Zářijový cyklovýlet může být fajn, když se vhodně oblečete

I když se na pohled zdá, že září je ještě letní měsíc, počasí může být zrádné. Zejména pro prudké změny v průběhu dne. Ale když se dobře připravíte, můžete si výlet na kole užít a zůstat zdráv. Protože by byla škoda nevyužít volný čas na pobyt v přírodě.

Koncem srpna a začátkem září se vám může přihodit, že ráno je chladné, všude je studená rosa a přes den vás sluníčko přinutí svléknout si košili a zůstat jen v tričku. Ale neměli byste ji odkládat daleko, protože jak se slunce přibližuje k západnímu horizontu, rychle se vzduch ochlazuje a večer je opět zima. A tímto na paměti byste měli vyrážet i na cyklovýlety na konci prázdnin.

V závislosti od toho, zda jste si naplánovali výlet na kole krátký anebo delší, se musíte i obléct. Chcete-li se projet nějakou hodinku či dvě, je dobré počkat na předpolední čas, když vám to váš další program umožňuje, a pak skutečně můžete na kole vyrazit jen v kraťasech a triku. Doporučujeme však triko funkční a pod ním ještě jednu vrstvu, protože pot musí být od těla odveden, aby vás nechladil.

Startujete-li však brzo ráno, neuděláte zle, když si na tričko dáte ještě lehkou bundu. Možná se vám to zdá zbytečné, ale stačí jeden prudký sjezd krátce po tom, co jste zpoceni vystoupali na kopec a problém se objeví, ani nevíte jak. A při cykloturistice přece nechceme prochladnout. Raději při krátkých zastávkách bundu odkládat anebo si ji opětovně oblékat, ale zůstat v pohodě.

Možná vás to svádí použít krátké cyklistické kalhoty, dlouhé přece jen mají své přednosti, které oceníte o hodně let později. Mladý člověk si neuvědomuje, že mu mohou prochladnout kolena a vyšším ve věku je už pozdě něco řešit. Protože ráno na začátku výletu můžete mít pocit, že se pohybem zahřejete, ale jestli se na výletu zdržíte a váš návrat se bude konat blíže k západu slunce, chlad může být nepříjemný. Ubírá ze sil a ztuhnuté svaly nechtějí zabrat těch posledních pár kilometrů.

Září je vhodný měsíc na výlety do přírody, která se začíná měnit ze zelené do zlatožluta. Abyste si je užili naplno, berte v úvahu aktuální počasí a užívejte si volné dny babího léta.