Náčiní pro domácí cvičení

Domácí cvičení se stalo v koronavirové krizi nejoblíbenější formou pohybu. Pochopitelně se můžete obléct a jít si ven zaběhat, ale pokud patříte mezi lidi, kteří neradi riskují, pak byste si měli pořídit náčiní, o kterém vám více povíme v následujících odstavcích. Jde o věci, které vám mohou pomoci s domácím cvičením. Mimo jiné vám budou skvěle sloužit a […]

Uklízíme garáž nebo dílnu

Každý domácí kutil má buď to vlastní garáž nebo dílnu, kde rád tvoří. Pokud chcete, aby vaše činnosti při tvorbě trvali kratší dobu, měli byste se zamyslet nad úklidem. Jestliže si myslíte, že úklid je ve vašem případě zbytečný, hluboce se mýlíte. Uklizená garáž nebo dílna dodá vaší práci jistý řád a vy tak následně […]

Automechanici vás mohou šidit

Pokud nepatříte mezi automechaniky nebo automobilové nadšence, kteří si vlastní auta opravuji sami, pak vám nezbývá nic jiného než se spolehnout na automechaniky. Jedná se o profesi, u které se člověk věnuje opravám automobilů. U lidi je tedy takový člověk považován za odborníka. Věděli jste však, že i takový odborník vás může ošidit? V případě, že […]

Začínáme s domácím tréninkem svého pejska

Vycvičit si pejska dokážete i bez chození na cvičiště. Stačí jen vědět, jak vašeho pejska naučit základním povelům. Ty se dají bezesporu natrénovat i doma, jen musíte vědět, jak na to. U některých bodů se s největší pravděpodobností zastavíte, ale věřte nám, že se jedná o odzkoušené tréninkové části, které skutečně fungují. Jestliže svého pejska považujete […]

Jak se nebát chodit do posilovny

Spousta lidí má strach zajít poprvé do fitness centra. Je to zapříčiněno převážně tím, že se stydí. Mají pocit, jako by je každý sledovat. Věřte nám ale, že lidé, kteří zde chodí se snaží opravdu cvičit. Nemají čas ani potřebu sledovat lidi kolem sebe, včetně vás. Nemusíte se tedy rozhodně bát toho, že by vás […]