Vánoční světýlka

Po nádherném létě nám přichází podzim a je jen na nás, zda se na něj díváme jako na pochmurný nebo vidíme spíše jeho romantický ráz. V každém případě soumrak přichází dříve, často nás zastihne cestou z práce a kombinace pouličního osvětlení s usedající mlhou může vyvolat vzpomínky na mládí. Pohádkovou krásu našeho domu můžeme podpořit […]

Letní lásky: Jak si je užít a nezlomit srdce sobě ani nikomu jinému?

Letní čas typicky doprovází nejenom cestování, sbalené tašky a kufry a relaxace na pláži nebo třeba u rybníka. Ať už si svůj ručník rozbalíte u jihočeského rybníka nebo na jihoitalské pláži, letní dovolenky mají jedno společné: jedním ze suvenýrů, který si z nich můžete přivézt je i letní láska. Co dělat, abyste ji zvládly se ctí […]

Vánoce bez stresu

V době před Vánocemi jsme svědky dvou přístupů. Na jedné straně do nás reklamy a obchodníci hustí, že musíme koupit dárky každému včetně sousedova psa, a některá média nám přejí klidné Vánoce. Jak tyto dvě věci jdou dohromady a jak se máme my lidé zachovat? Jak si užít Vánoce bez stresu a mít z nich […]

Vliv zahrady na duševní zdraví

Když bydlíte a pracujete ve městě, stresu si užijete habaděj. Mnoho lidí pak po práci a o víkendech relaxuje buď sportem nebo zahradničením. Oba způsoby mají své přednosti. Sport kromě odbourávání stresu posiluje fyzickou kondici a zvyšuje psychickou odolnost, zahradničení dostatkem pohybu má podobné dlouhodobé účinky jako sportování a „vedlejším produktem“ jsou vlastní a zdravé […]

Partner na celý život

Stres nashromážděný při práci nejlépe odbouráme při činnosti, která nás baví. Při hobby nás nemusí zajímat efektivita a výkonnost, stačí, že nám to přináší radost a potěšení. A naše radost může být znásobena, když ji sdílíme spolu s člověkem, na kterém nám nejvíce záleží a kterému záleží na nás.

Proč se vlastně slaví svátky čarodějnice?

Na kopci za vesnicí hoří oheň. Plameny šlehají do dvoumetrové výše. V uctivé vzdálenosti kolem nich stojí dav lidí. Žár jim nedovoluje přistoupit blíž. Co chvíli vzduchem proletí staré koště, které pohltí plameny. Už dávno se setmělo. Je vlahá noc, kdy zlé síly začínají mít nad lidmi větší moc, než po jiné noci v roce… Ano, přesně […]