Tělesná aktivita za účelem zábavy, utužení tělesné kondice a zdraví nebo soutěžení.
Plavání patří nejenom mezi sportovní aktivitu. Tato činnost může být zároveň vaším novým koníčkem. Pokud vás plavání bude bavit, pak si můžete říct, že jste zabily dvě mouchy jednou ranou. Jednak se postaráte o svůj volný čas a jednak i o své zdraví. Prozradíme vám, proč je dobré začít plavat. Důvodů je hned několik a […]
Léto je v plném proudu a vy jistě plánujete či máte již naplánovanou dovolenou s největší pravděpodobností u vody. Kde jinde by se člověk lépe schladil než u vody? Ať už jedete k moři nebo k jezeru či řece, nemusíte celou dovolenou strávit tradičně ležením na dece a lehátku. Pokud jste aktivní člověk, zkuste nějaké […]
Říká se, že šachy jsou jediný sport, při kterém nemůžete utrpět úraz. Dovolil bych si nesouhlasit. Pokud je tímto hobby postižený jedinec pracující celý den v kanceláři, ani neví kdy a objeví se bolesti zad, které při zanedbání mohou přerůst ve vážné problémy s plotýnkami, doprovázené silnými bolestmi. A jiné sporty mohou zatěžovat záda ještě […]
Pokud se snažíte vytvářet si každým dnem nějakou činnost nebo zálibu, máme pro vás tip, který se vám svým způsobem postará o nový koníček. Je potřeba se mu však věnovat. S největší pravděpodobností tento koníček znáte, jen vás nenapadlo, že byste mohli být i vy součástí. Ačkoliv se to na první pohled může zdát nereálné, […]
Zaujal vás koníček v podobě závodění? Možností je několik. Pokud se vaše oči zaměřují především na rally, pak vás v tomto článku seznámíme s tím, co by žádnému jezdci rozhodně nemělo chybět. Nemyslete si, že je to pouze o tom, nasednout do vozidla a následně vyrazit překonávat různé překážky a vlastní rekordy. Každý rally jezdec […]
Nenapadá vás žádná aktivita, která by vám pomohla zaplnit váš volný čas? Přijdete z práce a doslova se nudíte? Počítáte jen vteřiny do spánku? Takhle to jde s vámi neustále dokola? Určitě vás takový život příliš nebaví a není se čemu divit. Každý by měl mít aktivity, které ho ve volném čase zabaví. Nemáte-li žádnou zálibu nebo […]
Na jaře se mnoho lidí pouští do detoxikace svého organismu. S tím může souviset cvičení, které je právě pro toto období ideální aktivitou i pro začátečníky. Proč přesně na něj nezapomínat?
Vykonávat sport v zimě je velice náročný proces. Pokud se váš sport odehrává v areálu, pak na vás počasí s největší pravděpodobností nemá žádný vliv. Samozřejmě při pohledu z okna v odpoledních hodinách vás může zaskočit stmívání, které následně vystřídá pocit únavy. Jestliže ovšem milujete běhání, bude vaše aktivita svým způsobem více ohrožená. Na druhou stranu byste se neměli vzdávat […]
Také jste čekali, že v září přijdou deště, ochlazení a studené noci a tím pádem bude po výletech po bližším i vzdáleném okolí? Kdo neodložil turistickou výbavu do sklepa, ten si mohl letos užít mnohem více výletů a túr, než po jiné roky. Počasí jim bylo mimořádně nakloněno.
Za svého života postupně nashromáždíme množství věcí. Nejen nábytek, sportovní vybavení a předměty sběratelství. Do jisté míry nás limitují odkládací prostory našeho bytu, ale když vlastníte dům nebo garáž, vejde se vám tam toho mnohem víc. V životě však mohou nastat situace, kdy potřebujeme všechno rychle přemístit. Kde najít prostory pro dočasné skladování?