Je obezita skutečně problém?

Nadváhu, tedy hmotnost těla nad všeobecně uznávaný průměr v poměru k výšce, v posledních letech vídáme na ulicích čím dál tím častěji. Údajně je to známkou blahobytu. Více si můžeme dovolit. A mnoho lidí s kily navíc vám řekne, že jsou spokojeni a nic jim není. Takže je obezita nebo není problém?

Někteří lidé se za své kila „navíc“ stydí, jiní jsou s nimi spokojeni. A také „mnoho lidí – mnoho chutí“, takže každému se líbí u opačného pohlaví jiná postava. Někteří muži upřednostňují za partnerky štíhlé ženy, jiní zase baculky. Jenže o toto při obezitě nejde.

Obezita, tedy zvýšená hmotnost, není estetický problém. Jak již bylo uvedeno, někomu se líbí postavy hubené, někomu zase kulaté. Jak u mužů, tak u žen. Nadváha, tedy vyšší hmotnost, než je pro danou výšku postavy optimální, má vliv na celý organismus. Jistě, zvýšená hmotnost o řekněme 5 kilogramů, nemusí znamenat žádnou změnu, ale dvacet kilo může znamenat nárůst o 30% a to je už jiná matematika.

Vyšší hmotnost, než na jakou bylo tělo „projektované“ se může dlouhodobě podepsat na stavu kloubů, ať už kolenních nebo kyčelních. Více materiálu je třeba zásobovat zvýšeným množstvím živin a kyslíkem, což je záběr pro srdce a cévní systém. Vysoký krevní tlak nebolí a když ho lékaři zjistí, může již být dost pozdě. Obézní lidé mívají také problémy s cukrovkou a ta nese rizika dalších doprovodných chorob…

Podle mě dost důvodů k tomu, aby si člověk dával pozor na to, co sní a jak žije.

.