Určitě ne do exotických destinací za sluncem a mořem. Ale když vás lákají země nedaleko našich hranic a kromě ležení na slunci si chcete užít i aktivní odpočinek a poznat jiné kraje, je cesta na dovolenou vlastním autem nejlepší volba. Jaké výhody má cestování po vlastní ose?
Jak na vlhkost v domě
Chalupářství je stále oblíbeným koníčkem. Ať už lidé vlastní chatu v přírodě nebo starší dům na venkově, pravidelně každý víkend tráví čas mimo města a věnují se opravám a údržbě svého víkendového sídla nebo pracují na přilehlém pozemku. Někdo seká trávu, někdo pěstuje zeleninu. No všichni mají stejný problém. Přes týden objekt není větraný a […]
Vliv zahrady na duševní zdraví
Když bydlíte a pracujete ve městě, stresu si užijete habaděj. Mnoho lidí pak po práci a o víkendech relaxuje buď sportem nebo zahradničením. Oba způsoby mají své přednosti. Sport kromě odbourávání stresu posiluje fyzickou kondici a zvyšuje psychickou odolnost, zahradničení dostatkem pohybu má podobné dlouhodobé účinky jako sportování a „vedlejším produktem“ jsou vlastní a zdravé […]
S klimatizací je život jednodušší
Ideální počasí je pro každého člověka jiné. No společné znaky takového počasí je to, že se nám dobře dýchá, nepotíme se a dokážeme vykonávat fyzickou námahu, aniž bychom ohrožovali své zdraví. A čím jsme starší, tím více nám život stěžuje zvýšená teplota, která vládne v některých letních dnech. Tehdy je lépe zapomenout na své koníčky […]
Partner na celý život
Stres nashromážděný při práci nejlépe odbouráme při činnosti, která nás baví. Při hobby nás nemusí zajímat efektivita a výkonnost, stačí, že nám to přináší radost a potěšení. A naše radost může být znásobena, když ji sdílíme spolu s člověkem, na kterém nám nejvíce záleží a kterému záleží na nás.
Čas na své koníčky
Léto nám pomáhá realizovat svá hobby. Dny jsou dlouhé a teplé, můžeme být dlouho venku. Pěší túry nebo výlety na kole do okolí, poznávání hradů a zámků nebo návštěvy koupališť ale vyžadují čas. Čas, kterého není nazbyt ani o víkendech, když se musíme postarat o svůj příbytek, kdy musíme udržovat naši domácnost čistou a svěží. […]
Pečujte o sebe
Ve věku, který máme ve zvyku označovat jako produktivní věk, máme spoustu povinností. Většina lidí v tomto období zakládá rodinu, buduje kariéru, staví rodinný dům a nejvíce času věnuje svým dětem a jejich výchově. Staráme se o všechno a o všechny. No zbývá nám dost času i na sebe?
Dráha vždy perfektně zametena
Jak bývalého závodníka dálkově řízených modelů automobilů mě požádali o zorganizování mládežnického náborového závodu RC aut v našem městě. Mohl jsem využít měřicí techniku a segmenty dráhy našeho klubu, ale věděl jsem, že nejdůležitější bude perfektně zamést parkoviště, které jsme měli na závod vyhrazené.
Senioři a kultura: Mohou počítat se slevami na představení?
Málokdo tuší, že také senioři mají svůj svátek. Každoročně připadá na 1. října, a to od roku 1998. V souvislosti s ním se už i u nás pořádají různé akce. Jejich úkolem je skupinu seniorů, která jinak zůstává tak trochu opomíjená ostatní společností, znovu zviditelnit. Upozornit na její problémy, zeptat se seniorů, jak se jim u nás […]
Dobré masíčko na grilu
Slunečné počasí venku připomíná blížící se léto a láká trávit čas venku. Ať už v zahradě nebo jen tak, udělat si piknik v přírodě. A když už trávíte čas s rodinou v přírodě, co tak si v přírodě připravit i chutné jídlo? Dostupné grily na dřevěné uhlí dovolují snadnou přípravu pokrmů a grilování se může […]