Říká se, že šachy jsou jediný sport, při kterém nemůžete utrpět úraz. Dovolil bych si nesouhlasit. Pokud je tímto hobby postižený jedinec pracující celý den v kanceláři, ani neví kdy a objeví se bolesti zad, které při zanedbání mohou přerůst ve vážné problémy s plotýnkami, doprovázené silnými bolestmi. A jiné sporty mohou zatěžovat záda ještě […]
Setkáváme se s tímto jevem čím dál tím častěji. Nejdříve si všimneme malý orosený pásek na spodku okenních tabulí, později se rozšiřují i do boků a nakonec to může skončit tmavými tečkami na stěnách v rozích místností, pokud s tím nic neuděláme. Je to problém oken a jak rosení oken zabránit?
Když si koupíte nový křovinořez nebo strunový vyžínač s benzínovým motorem, součástí návodu k používání bude i výstraha před vibracemi a doporučení používat antivibrační rukavice při sekání trávy. Zejména při používání motorových sekaček ve své domácí zahradě máme tendenci tato doporučení ignorovat. No neměli bychom, pokud se chceme vyvarovat pozdějším zdravotním problémům.
Říká se, že šachy je jediný sport, při kterém vám nehrozí úraz. A přestože sport ani jiné koníčky neděláme proto, abychom si ublížili, nesmíme při této činnosti zapomínat na to, že podcenění bezpečnosti a opatrnosti či chvilková nepozornost může právě úrazem nebo nehodou skončit. A jejich důsledky pak výrazně ovlivní náš osobní, ale především pracovní […]
Pro většinu lidí se pojem „plastická chirurgie“ spojuje se zvětšením prsů u žen. Ale není to jen úprava předností, co spadá do této lékařské disciplíny. Kromě estetických úprav se plastičtí chirurgové starají i o opravy poškozených částí těla po úrazech a nehodách. Kdy je účelné navštívit kliniku plastické chirurgie?
Dny se zkracují a v zahradách se o slovo již hlásí podzim. Poznáme to nejen na listech stromů, které ztrácejí svou sytě zelenou barvu. I zelenina už jen dozrává a nové květiny nenasazuje, ovoce už je snědené nebo se chystáme obírat poslední jablka. A protože slunce je už méně, méně je i tepla. Když jdeme […]
Pohyb je přirozenou součástí bytí každé živé bytosti. Už jako batolata se snažíme dostat z jednoho místa na druhé a jako dospělí trávíme pohybem spoustu času nejen při přesunu za prací, ale i při svých koníčcích. Sport, turistika nebo jen procházky jsou běžnou součástí našeho života. Dokud svobodu pohybu neztratíme úrazem.
Ve věku, který máme ve zvyku označovat jako produktivní věk, máme spoustu povinností. Většina lidí v tomto období zakládá rodinu, buduje kariéru, staví rodinný dům a nejvíce času věnuje svým dětem a jejich výchově. Staráme se o všechno a o všechny. No zbývá nám dost času i na sebe?
Jistě jste i sami postřehli, že na různých židlích se vám jinak sedí. Na některých pohodlně, na některých máte pocit, že jsou jakési strohé. A při delším sezení začnete mít pocit, že na některých židlích vás bolí záda a na některých vůbec. Když máte sedavý typ zaměstnání, kvalita sezení je důležitá. A tu si můžete […]
Nebaví vás práce v zahradě pro velkou námahu? Už nemůžete tlačit naložené kolečko se zeminou nebo hnojem po měkké zemi? Vždy vás po takové dřině bolí v kříži a ruce máte vytahané jako šimpanz? Mám pro vás dobrou zprávu. Nic z toho už nemusí být pravdou a práce v zahradě pro vás může být bez […]