Jak přicházejí léta, začínají se objevovat první zdravotní potíže. Hříchy mládí se připomínají podle toho, jakou práci nebo jaký sport jsme za mlada provozovali a jakými úrazy jsme si prošli. I ten, kdo žije aktivně a i ve středním věku sportuje, může trpět nějakými obtížemi a rekreační nebo kondiční sport některé může zmírnit, ovšem na […]
Pro mladého člověka může být bolest těla neznámý pojem, ale pokud se sčítají nějaké ty úrazy a roky k tomu, může být bolest častou součástí života člověka. Léky proti bolesti nejsou trvalým řešením, třeba hledat trvale účinná řešení. Jednou z takových je i bolest ramen, zejména v noci.
V jedné z internetových diskusí na téma hubnutí a diety se objevil příspěvek, který dokonale vystihl situaci kolem diet a snižování hmotnosti u lidí a celé ekonomické pozadí „problému“.
Uklouznout a spadnout, to je podle někoho pojistná událost, podle jiného náhoda a podle mnohých nehoda. No jak říká stará moudrost, nehoda není náhoda. Jak tedy v zimě na chodníku neuklouznout a nespadnout?
Nedávno jsem měl „možnost“ chodit na návštěvy do nemocnice na lůžkové oddělení. Ne všichni v špitálu jsou přivázáni k lůžku a bylo zajímavé sledovat, co lidé dělají s časem, který mají k dispozici.
Panika visí ve vzduchu! Vánoce se blíží a co chvíli vypukne kuchyňské peklo. Všude se bude vyvářet a vypékat, jen aby bylo dost jídla na stolech a stolečcích, aby nás hosté nepomluvili a domácí neošomrali. Koláče, zákusky, saláty, řízky, kapustnica, oplatky… Všeho hojnost, možná až příliš. Ne, nebojte se, nebudu teď mluvit o hladovějících dětech […]
Leze na vás chřipka? Prochladli jste? Nebo vám pouze je zima? Chce to čaj. Nejlépe horký a s citronem. Opravdu?
Jedna odpověď by mohla znít: „Levný“. Druhá zase: „Zdravý“ a třetí: „Chutný“. A protože je možné koupit i takové, které splňují všechny tři podmínky, těžko se mi chápe, proč dnes zase v potravinách maminka své děti počastovala sice chutným, ale vůbec ne levným a už načisto ne zdravým jogurtem? Nebo má tolik peněz na léky, […]
S pravidelností příchodu léta každý rok se objevují články s neústupným tématem, kolik litrů vody do sebe nalít. V každém článku nám doporučují jiné množství. Jednou jsou to tři litry tekutin za den, jindy dva litry vody za den… V jednom jsou ale tyto rady zajedno: káva se do vody nepočítá a kolik kávy vypijeme, […]
Emoce, zážitky, jsou důležitou součástí života člověka. Povětšinou máme zájem o pozitivní emoce, tedy takové, které nás něčím obohatí. I když důležité jsou i ty negativní. Pokud tedy se nejedná o emoce, které zažívali lidé na Balkáně před lety a o nichž se vyjádřila osobnost z OSN, že nejsou důležité emoce, které ztratíme, ale ty, […]