Jak přicházejí léta, začínají se objevovat první zdravotní potíže. Hříchy mládí se připomínají podle toho, jakou práci nebo jaký sport jsme za mlada provozovali a jakými úrazy jsme si prošli. I ten, kdo žije aktivně a i ve středním věku sportuje, může trpět nějakými obtížemi a rekreační nebo kondiční sport některé může zmírnit, ovšem na […]
Občas se stává, že když otevřete domácí kompot, kterým jste se chystali zpestřit nedělní oběd, na jeho povrchu je usazena plíseň. Její příčinou nejčastěji bývá drobná nečistota, která se do sklenice dostala při zavařování nebo netěsné víčko kompotu. Takto se do ovoce a sladkého nálevu dostanou zárodky plísní, které se pak v tomto prostředí množí […]
Dnes jsou v nabídce obchodníků s jízdními koly různé typy s různě velkými koly. A jsou určeny pro jízdu jiným způsobem. Pro jízdu po asfaltových cestách na větší vzdálenosti jsou stavěny silniční kola s galuskami. Pro „dovádění“ na strmých svazích a náročných terénech zase celoodpružená horská kola. A jaké kolo je vhodné na cykloturistiku? Na […]
Turistika na kole kombinuje v sobě hned několik výhod. Nevyžaduje téměř žádnou kondici, pokud nejezdíte po horách, nestojí mnoho peněz jako výlety autem a dokážete za jeden den projet podstatně více, než kdybyste se po přírodě toulali pěšky. Přitom vnímáte přírodu kolem sebe podstatně intenzivnější, než jen když autem projedete krajinou.
Stala se vaší zálibou zdravá výživa? Pročítáte v obchodech pečlivě etikety potravin, které kupujete, aby neobsahovaly žádné nezdravé přísady? Hlídáte si pozorně jídelníček, abyste nekonzumovali příliš velké množství tuků nebo cukrů? Nedáte ani ránu bez patřičné denní porce ovoce a zeleniny? Nepřehánějte to. Jinak budete na nejlepší cestě onemocnět. Že nevěřícně kroutíte hlavou? Ale, ano skutečně […]
Říká se, že jíst ovoce je zdravé, protože obsahuje vitamíny. Ale kupovat všechno ovoce v supermarketech se může docela prodražit. Navíc se často jedná ovoce dovezené z velkých dálek, sklízené ještě nezralé. Proto má ovoce z našich zahrad jinou vůni a jinou chuť. Jenže domácí ovoce máme jen v létě. Pokud je pravda, že obsahuje […]
Vím, zní to jako heslo z prvomájového pochodu. Ale ta radost! Pro většinu lidí jsou párky jídlem, které konzumují pravidelně a myslím, že málokdo se zamýšlí nad tím, že by si tento parkový „rituál“ měl více vážit. Ani já jsem si tento fakt jako dítě neuvědomovala, protože párky u nás byly minimálně jednou do týdne […]
Velkým fenoménem českých měst se staly zahrádkářské kolonie. Ačkoli si spousta lidí dnes myslí, že jde o naprosto unikátní českou aktivitu spjatou především s normalizačními 70. léty 20. století, kdy lidé nemohli vyvíjet jiné veřejné aktivity a tak se vrhli na zahrádkaření na okrajích velkých měst, opak je pravdou.
Asi jste už četli o tom, jak ruští řidiči natáčejí na kameru provoz před sebou a co všechno se dá zažít na cestách našich východních bratrů. Nemíníme zde dávat sté kopie ruských videí z dopravy, ale jednu kompilaci si nedopustíme. Je to směs štěstí, náhody, arogance i tuposti za volantem.
Tento týden jsme začali v novém čase. Či spíše ve starém. A abych byl úplně přesný, tak ve středoevropském čase. Přestože někdo používá pojem „zimní čas“. Máte z tolika časů také už guláš? Nejste sami. Kdy tento zmatek začal a nač je to vlastně dobré?